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出産・育児で姿勢が崩れ、首がヘルニア、股関節、膝の痛みも悪化するが個人セラピーで改善し、不安が消えた!

中学生から肩首の凝り痛みがあり、いつの頃からか腰や背中にも凝り痛みを感じだしました。さらに育児中にはそれらは酷くなり新たな痛みも出てきました。寝ても起きても体はガチガチ、シップで乗り切っていました。 首腰共にヘルニア手前 … 続きを読む

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