首・肩こりからの偏頭痛が解消し、胃腸の不調や筋肉の張りなども次々と改善。

新崎麻奈美さん(34歳・神奈川県)

FullSizeRender-2ある日、50歳でプロとして社交ダンスを続けているいとこからハイヒールで激しいダンスを日々踊っていても、「身体の不調がない」との話を聞きました。

自分自身もダンスのインストラクターをしているのですが、不調続きだった為、いとこの「エゴスキューをする事で不調知らず」という言葉がすんなり自分の中に入り、すぐにインターネットで調べたところ、近くで体験会の開催があったので、まずそこへ参加しました。

20代前半から首、肩こりからの偏頭痛があり、常に筋肉の張りや突っ張りや疲労感。見た目の姿勢の悪さ。股関節唇の損傷により手術をしたものの、その後の筋肉のこわばりがずっと取れずにいました。また、腹部の冷えを感じ、腹巻きをいつもしており、そして胃腸の不調は小学生の頃から常にありました。

今まで慢性的なこりや筋肉の張りの対しては週に2回ほど整骨院へ通い、毎週通わないとすぐに戻ってしまう状態。筋トレや、あらゆるエクササイズを行っても一時的な解消がほとんどで劇的な変化を感じた事はありませんでした。また、胃腸に関しては漢方薬を飲んだり暖めたり、食事も気をつけていましたが、これも一時的な対処でしかありませんでした。

全て、年齢と自分の体質や遺伝のものなので上手に付き合っていくしかない。とあきらめていました。

しかし、エゴスキューの体験会に1回参加しただけで、股関節が楽になり腹部の筋肉が緩んだ感覚があり、翌日には宿便が出て、腹部の温度が上がり腹巻きが必要なくなりました。さらに3日後には首と肩のこりがなくなり、前に出ていた首が正しい位置へ戻り、首も長くなった感覚がありました。そして、偏頭痛を感じる日が全くなくなったのです。

さらに、生理周期が今までずっと40日以上だったのが32日前後に自然と減り、全く生理痛も感じなくなりました。そして常に足やお尻などに感じていた筋肉の張りもなくなり、筋肉痛や身体のだるさも感じにくくなりました。

また、エゴスキューのセミナーでは、Eーサイズ(エゴスキューのエクササイズ)だけでなく、健康についてのいくつかのお話もしてくださったり、参加者の皆さんとの情報交換により、食事の見直しや健康に関しての情報をたくさん学ぶ事ができ、自分の健康にあった食事や生活方法を知る事ができました。結果、これまで不調に感じていた筋肉から内蔵からメンタルまで全てが改善され、年齢や遺伝のせいではないと感じています。

自分自身の身体の不調を自分で改善できる術に出会えた事で、不安がなくなりました。文字通り、人生が変わり新たな道も開く事が出来た。教室の生徒さんにもしっかり学んで伝えていき、同じように改善されない悩みを取り除いてあげたいです。

現在の日本の医学やフィットネスでは改善できない事が、エゴスキューでは簡単なエクササイズであっという間に改善されてしまいます。これまでの固定概念を一度置いてまずは体験してほしいです。身体だけでなく、メンタル面にも変化が訪れます。これは受けた方にしか感じられない事かもしれません。単なるエクササイズメソッドではなく、様々な世界が広がり、人としての成長も感じられると思います。


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