頚椎症の痛みが解消!首が動かせるようになり、左右差のあった肩の位置も同じ高さに

M.Oさん(女性、74歳、千葉県)

753028娘が個人セラピーを受けていたことがきっかけとなり、近くのカルチャーセンターでエゴスキューの講座をみつけ、昨年9月にエゴスキューを始めました。

4年前に脳梗塞を発症し、それ以来左手を使いたくなくなり、次第に左肩が下がり、左右の肩の高さが違っていました。さらに、昨年の2月には頚椎症となり(右の首から肩)約9ヶ月間、首が右にまわりませんでした。頚椎症は、リハビリを行うも効果はなく、運動不足も関係していると思い、4~5ヶ月位30分間だけのフィットネスに通いましたが、もっと痛くなってしまいました。

エゴスキューの講座に通い始めて約2ヶ月後には、リハビリでは効果がなかった頚椎症の痛みが、全く無くなり、首も以前のように動かせるようになりました。さらに、左右の肩の高さも元に戻り同じ高さになりました。

エゴスキューを始めていなかったら、今も痛みは続いていたと思います。

カルチャーセンターでエクササイズを行い、家では毎日同じメニューをやることはありませんでしたが、(スタティックバックとスタンディングアームサークルズは家でもほぼ毎日やります)それでも約2ヶ月で効果は出ました。もっと早くエゴスキューを始めていたら、9ヶ月も痛みを我慢することはなかったと思います。早めに体験することをおすすめします。


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